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来源:意大利留学 日期:2021-04-15
什么学校不重要,重要的是你想要什么?你想成为什么样的人?
首先先确立一个长远的目标,这个很重要,如果你没有目标,就会失去前进的方向。有了目标才不会被环境所侵扰,专心致志的做自己的事情。特别是周围的诱惑和风凉话不要在意。
之后要分解目标,比如我们定了一个大学四年的目标,大学四年要看100本书。那我们可以分解一下,100除以4,再除以12,平均每月看两本书。然后每月按时的完成任务并打卡。慢慢就会积少成多。
制定计划,要有计划,像运营公司一样,可以先有个长期的计划,再细化到月计划、周计划。不能再每上起来之后无所事事。可以把第二天的简单的分为上午、下午、晚上三个部分,头天睡觉之前就可以想一想明天要做什么?有哪些事情是和制定的目标和计划是贴合的,有哪些是不在目标内,但是一定要做的,这样可以合理的分配时间。到了第二天晚上,还可以再想想今天都做了什么,目标和计划有哪些没有做。
执行起来要由简到难,还是以看书的这个目标为例子,刚开始直接看大部头的书,大概率读到一半就要放弃。不如从一些简单易读的小说开始(不要读网络小说,不是不好,主要是太长,更容易弃坑),比如小说,一些人物传记等。等养成了读书的习惯,在慢慢的开始读一些难读的经典和大部头。这是只是以读书为例子。同理,你也可以套到其他的目标上面,比如学英语,考证,健身等。先会走,再熟练。
在能完成单一目标的时候,可以多目标共行。比如你已经能确保每个月很轻松的就可以读两本书了,那这时候可以再介入一个相对简单的目标和计划,比如合理作息,在没有特殊的事情的时候,确保自己晚上10点睡,早上7点之前起。如有特殊情况,晚上不能保证10点睡,早上也要确保7点之前能起来。多目标共行是很累的,如果你能做到,真的很了不起。
合理的调整目标和计划,如果遇到特殊时期,比如要考证,要考公务员等。可以适当的调整自己的计划,把考试调整为首要目标,其他设为其次的,这样可以集中时间完成最棘手的事情。
说了这么多,看着很累,执行起来更累。你可以先坚持三个月,看看三个月后自己有没有什么改变。
最后,祝你能成为你想成为的那种人。